经过严重的运动，流感后突然死亡，突然落在地面上……近年来，心脏突然的死亡经常进入公众眼中。最新报告表明，我国18岁及以上居民的慢性心肌梗塞原油范围为79.7/100,000。心脏突然死亡是什么？哪些因素可以激励心脏突然死亡？如何避免这种情况？这是中国CPR周刊，记者进行了相关的采访。急救：最近4分钟的黄金处理，在一辆在线汽车中呈现了“生死和死亡的步伐”，该车在山东省Yantai市带有一辆冰雹的汽车。一个男孩突然在去检查室的途中出现了心肌梗塞。幸运的是，他的同学与他一起旅行时，他的急救赛时就可以及时地挽救了他的生命。北北京大学心血管疾病研究所副主任Zheng Bo确定突然的心脏死亡是指Sudden心脏死亡，通常从症状发作到死亡不超过1小时。通常会触发心律不齐，例如心肌梗塞和心室纤颤。它的主要特征是迅速发展，超短暂的治疗窗口和高死亡率。在TEDA国际心血管疾病医院的紧急救援室中，医务人员进行患者评估，诊断和治疗。 。天津·泰达国际心血管疾病医院紧急部主任徐宁说，如果没有尽快提供急救，并且自动循环循环不可逆转，它可能会导致不可逆的脑损伤，许多器官失败，甚至死亡。如果您周围的人很虚弱，您如何做出判断并尽快提供急救？ Xu ning首先介绍了，通过敲击肩膀并呼唤两个耳朵，我们可以确定患者是否无意识，然后观察是否有任何Shortne呼吸或不规则的心跳，我们可以确定是突然死亡。如果您确定猝死，可以立即进行心肺复苏，并致电120个紧急电话以寻求专业帮助。如果附近有自动外部除颤器（AED），则也可以使用AED进行外部除颤。 Dongguan创建了一个“四分钟的社交急救圈”，并通过“ SMS +定位 +视频”的急救模型，它将更快地使急救。千江计划在2025年达到每100,000人的45个单位； Nanning推出了“ Nanning急救志愿者管理平台”，增强了自助服务相互救援团队的建设，并取消了自助服务的共同救援团队，宣传...所有社会部门都在努力允许患者在生与死的前线中更加兴奋。心脏，猝死或遗传性心脏病的病史，直接亲戚，高血压，高血糖和高脂血症尚未有效，长期停留和在高压下工作都是心脏突然死亡的危险因素，需要认真对待。 “如果在早期阶段没有认真对待某些潜在的危险因素，那么突然的心脏死亡可能是第一次表现。”郑博说，例如，具有神秘性心肌病的运动员，即使不是严重且未提前筛查的运动员，也会导致长期高强度运动中的心脏突然死亡。北北京大学第一医院心血管疾病研究所副主任郑博（右）介入。 。对于其他组，建议每年进行体格检查，重点是血压，血糖，血脂和心脏结构。哪些早期信号需要注意？徐宁说，如果胸痛持续，包括前胸痛，背痛，下巴疼痛等。“重要的是要注意呼吸病毒感染诸如流感之类的离子也会引起血栓形成，电解质疾病，病毒心肌炎等，这将导致心律失常，甚至猝死。高潮继续减弱，胸部疼痛和胸部疼痛，避免使用牛奶茶，咖啡及以后，避免了牛奶的饮食照顾心脏，我们必须在生活中“努力”。饮食中的S和高质量蛋白质，保持低盐，低脂和低糖饮食，少吃油炸食品，戒烟并限制酒精，适度运动，并确保足够的睡眠。 “建议每周至少150分钟进行适度加强的有氧运动，但您还应该注意一些Morsg的发展，并防止突然而充满活力的运动。” Wang Xingang说，此外，您应该管理对科学家的体重，不要肥胖或超重。 TEDA国际心血管疾病医院的医务人员接受了心肺复苏的专业培训。心血管应特别注意冬季保持炎热；另一方面，不应该记住这么多，他们还应该掌握急救的基本身份和知识，不仅保护自己并帮助他人。 （记者Xu Panghang和Li Heng）